ENУКР

Дихай без підрахунків.

Вдих

Дивись, як дихає світ, слухай голос або відчувай вібрацію на зап’ясті.
Ритм тримає застосунок.

Для iPhone та Apple Watch.

Зазвичай дихальні застосунки змушують рахувати. Halebloom натомість дає тобі живий світ. Він розкривається на вдиху й закривається на видиху. Просто дихай разом із ним — без цифр і без поспіху. За хвилину-дві дихання сповільниться само.

Фільм

Подивись, як це працює.

Світи

П’ятнадцять світів,
які дихають разом із тобою.

Скло, вишивка, папір, віск, світло. Кожен світ розкривається на вдиху й закривається на видиху. Ті, що на цій сторінці, живі: вони працюють просто у твоєму браузері.

01/ 15

  1. Світ Prism у Halebloom
    Prism Шари світла Пелюстки світла, що сяють там, де перетинаються.
  2. Світ Kaleidoscope у Halebloom
    Kaleidoscope Кольорове скло Скло й намистини, що перекочуються між шістьма дзеркалами.
  3. Світ Ружа у Halebloom
    Ружа Вишивка · українська вишивка хрестиком Восьмикутна зірка, яку вишиває подих.
  4. Світ Lava у Halebloom
    Lava Лава-лампа Теплий віск, що здіймається, набухає й зливається в такт диханню.
  5. Світ Crisp у Halebloom
    Crisp Лотос Лотос у завитках, із матовим склом і золотою коробочкою насіння.
  6. Світ Girih у Halebloom
    Girih Зоряний візерунок · перська кахлева мозаїка Восьмипроменева зірка з глазурованих кахлів і рельєфних золотих стрічок.
  7. Світ Halo у Halebloom
    Halo Кола Шість прозорих кіл виринають одне з одного й обертаються.
  8. Світ Мандала у Halebloom
    Мандала Барвний порошок · ранґолі Кільця кольорових пелюсток розкриваються одне за одним.
  9. Світ Orb у Halebloom
    Orb Сфера Жива сфера світла з краєм, що бринить хвилями.
  10. Світ Vytynanka у Halebloom
    Vytynanka Витинанка · українське народне мистецтво Паперова зірка, що розгортається згин за згином.
  11. Світ Veil у Halebloom
    Veil Скло Прозоре скло над склом, що то ловить фокус, то розпливається.
  12. Світ Kolam у Halebloom
    Kolam Рисове борошно · південноіндійський малюнок на порозі Лотос із петель рисового борошна, накреслених довкола крапок.
  13. Світ Aura у Halebloom
    Aura Кольорові поля Жодної квітки. Лише світло, що набухає на вдиху.
  14. Світ Сфера у Halebloom
    Сфера Цятки світла Цятки світла на вкладених оболонках, що обертаються в справжньому 3D.
  15. Світ Circle Limit у Halebloom
    Circle Limit Нескінченні плитки Нескінченне замощення диска — з кожним подихом на плитку далі.

Застосунок

Дивись, слухай або відчувай.

Як тобі зручніше — рахувати не доведеться.

Список у застосунку: порада на зараз, усі шість вправ із їхніми ритмами, а нижче — твій спосіб.
Екран дихання у світі Crisp: дихання квадратом, вдих; знизу — час, що лишився, пауза і звук.

Вдих

Твоя практика: 28 хвилин за тиждень, п’ять днів поспіль, дев’ять сесій, тиждень у стовпчиках і пульс до й після кожної сесії.

Поза екраном.

На годиннику, на Замкненому й Початковому екрані — під рукою, коли треба видихнути.

Наука

Що кажуть дослідження.

Вправи в Halebloom — одні з найкраще вивчених дихальних практик.

Дослідження вправ, а не самого Halebloom — це застосунок для самопочуття, а не медичний виріб.

Halebloom Pro

Дихати — безкоштовно.
Pro відкриває всі світи.

Halebloom Pro в Україні — у подарунок

Усі світи, усі звуки — і голос, що веде тебе.

  • Усі світиУсі п’ятнадцять, кожен із власним днем і ніччю
  • Голосовий супровідОдинадцять мов, у кожній чотири голоси
  • Уся бібліотека звуківВід дощу до танпури
  • Динаміка пульсуПульс кожної сесії — на графіку в часі
  • Альтернативні іконкиНовий вигляд Halebloom на Початковому екрані

В Україні Pro відкривається сам — для українського акаунта App Store, без оплати. В інших країнах — тиждень безкоштовно в застосунку, далі щороку, щомісяця або раз і назавжди. Скасувати можна будь-коли.

Halebloom Безкоштовно

Безкоштовно — назавжди.

Без акаунта, без реклами, без пробного терміну.

  • Усі шість вправВід резонансного до 4-⁠7-⁠8, власний рахунок і Дрейф. Жодна не замкнена.
  • Два світи й гістьPrism і Ружа, а щодня ще й новий світ-гість.
  • Apple WatchЛегка вібрація на зап’ясті підкаже вдих і видих.
  • Віджети й Live ActivityНа Початковому й Замкненому екрані та в Dynamic Island.
  • Три звуки«Дощ», «Океан» і «Бурдон» — під будь-яку сесію.
  • Siri та Швидкі командиПопроси Siri або признач на кнопку дії.
  • «Здоров’я»Хвилини усвідомленості й пульс до та після.
  • Картки сесійЗбережи сесію гарною карткою — собі чи щоб поділитися.

Завантаження безкоштовне. В Україні Pro — у подарунок.

Часті запитання.

Halebloom безкоштовний?

Так. Усі шість вправ, застосунок для Apple Watch, віджети й Live Activity, Siri та Швидкі команди, «Здоров’я», картки сесій, світи Prism і Ружа, щодня новий світ-гість і звуки «Дощ», «Океан» і «Бурдон» — безкоштовно назавжди, без акаунта й реклами. Pro відкриває всі світи, голосовий супровід, усю бібліотеку звуків, динаміку пульсу й альтернативні іконки. В Україні весь Halebloom безкоштовний.

Скільки коштує Pro?

В Україні — нічого: Pro відкривається сам для українського акаунта App Store. В інших країнах Pro — це річна підписка з першим тижнем безкоштовно, місячна або разова оплата назавжди. Ціну App Store показує у твоїй валюті, скасувати можна будь-коли.

Які є дихальні вправи?

Шість: резонансне дихання (близько шести повільних вдихів за хвилину), циклічне зітхання, квадратне дихання, 4-7-8, подовжений видих і трикутник — до кожної є гайд, як її виконувати. А далі — твій спосіб: «Налаштовано під тебе» починає з твого темпу й плавно сповільнюється, можна задати власний рахунок, а Дрейф — зовсім без рахунку.

Чи треба дивитися на екран?

Ні. Дивись, як світ розкривається й закривається, слухай голосовий супровід (Pro) або відчувай вібрацію від Apple Watch — один спосіб чи всі три. А можна просто поставити телефон поруч: інтерфейс зникне, а екран не згасне до кінця сесії.

Чи працює на Apple Watch?

Так. Легка вібрація на зап’ясті підказує, коли вдихати й видихати, тож очі можуть лишатися заплющеними, а пульс видно наживо. Кожна сесія зберігається в «Здоров’ї» як хвилини усвідомленості.

Як застосунок вимірює пульс?

До і після сесії — з Apple Watch або пальцем на камері iPhone, і видно, як він змінюється з часом. Це оцінка для твоєї власної практики, а не медичне вимірювання.

Що відбувається з моїми даними?

Твоя практика лишається на iPhone та Apple Watch — акаунта немає. Пульс обробляється на пристрої й ніколи не надсилається нам. Анонімна статистика використання та звіти про збої допомагають покращувати застосунок; нічого не використовується для реклами. Політика конфіденційності.

Це медичний виріб?

Ні. Halebloom — застосунок для самопочуття, а показники пульсу — це оцінки для твоєї власної практики. Якщо паморочиться в голові, повернися до звичайного дихання й не практикуй за кермом чи у воді.